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Meditation Retreat Germany

Beruhigen Sie Ihren Geist, bringen Sie Ihren Körper ins Gleichgewicht ...

Für Einzelpersonen, Paare & Gruppen – Anfänger, mit Vorkenntnissen

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Wird auf Englisch unterrichtet
4 Tage Meditation Retreat

Im Herzen von Deutschland - Werra Meissner - Bei Kassel

07-10/03/2024
09-12/05/2024
06-09/06/2024
22-25/08/2024
10-13/10/2024
07-10/11/2024
05-08/12/2024

4 Tage / 3 Nächte

Retreat-Termine

Das Gaia Meditation Retreat ist ein praktisches Training für Ihr inneres Leben, basierend auf einer systematischen, methodischen und vollständigen Praxis aus der Himalaya-Tradition, die über den Gedankenprozess hinaus in ein höheres Bewusstsein führt, aus dem wir Führung, kreative Kraft und Freude schöpfen können. 

Dieses Training bereitet Körper und Geist durch traditionelle yogische Methoden zur Körperentspannung, gleichmäßige Körperhaltung, Zwerchfellatmung, Konzentration, Selbstbeobachtung und Meditation auf die Meditation vor.

Dieses Lernen und Üben kann Ihnen die Grundlage für die tägliche Praxis zu Hause und die Energie geben, Ihren Lebensstil zu ändern und mehr Frieden und Gesundheit zu erlangen.
 

Retreat-Pakete

1 Person

im Einzelzimmer

1 Person

im gemeinsamen Doppel

2 Persons

in einem Doppelzimmer

3 Persons

in einem Dreier-Zimmer

€600  

Gesamtpreis

€540

Gesamtpreis

€980

Gesamtpreis

Einchecken 14:30-16:00

Startzeit am Donnerstag - 16:30
Endzeit am Sonntag - 12:30

€1350

Gesamtpreis

Forest walk

Höhepunkte des Meditations-Retreats

  • Morgens Waldspaziergang

  • Erholsames Yin Yoga

  • Richtiges Atemtraining

  • Die Magie der Konzentration

  • Sitzen in der Ruhe und Erneuerung der neuronalen Kommunikation

  • Selbstbeobachtung und Selbstdialog

  • Meditationstheorie und ihre Praxis

  • Yoga Nidra zur Verbesserung Ihres Schlafs

  • Abends Heiliger Raum der Heilung

  • Wandern in der wunderschönen Natur der Werra Meissner

  • Richtiges veganes Yami Essen

  • Zeit für Sauna

Im Preis inbegriffen

Accomodation icon
Bedding icon
Vegan Meals icon
Yoga icon
Refreshments icon
Sauna icon
Free parking icon
Free WiFi icon
Tax Included icon

3 Übernachtungen
Bettzeug + 2 Handtücher pro Person
2 vegane Mahlzeiten & 2 leichte Snacks pro Tag
Alle Retreat-Sitzungen & Kurse
Tee und Erfrischungen den ganzen Tag über
1 Saunagang pro Tag
Kostenfreies Parken
Kostenfreies WLAN
Mehrwertsteuer

Nicht im Preis inbegriffen

Arrival Departure icon
Personal Expensses icon
Insurance icon

Ankunft und Abreise
Persönliche Ausgaben & Freizeitausgaben
Reiseversicherung

Meditation class

Tagesstruktur

(Einige Änderungen können auftreten)

Anreisetag

15:00 - 16:00 Einchecken
16:30 - 18:00 Meditation + Restorative Yoga oder Yin Yoga
18:00 - 19:00 Herzhaftes Veganes Abendessen 
20:00 - Begrüßungstreffen & Meditation

 

2. und 3. Tag

07:00 - 07:30 Hatha Yoga
07:30 - 08:00 Pranayama + Meditation - Theorie
08:00 - 09:00 Wander-Meditation in der Natur
09:00 - 09:30 Früchte und Tee
09:30 - 11:00 Yoga als Meditationstraining - Theorie + Praxis
11:00 - 12:00 Fröhlicher Brunch
12:00 - 15:00 Freie Zeit & Sauna
15:00 - 17:00 Yoga als Meditationstraining - Theorie + Praxis
17:00 - 18:00 Meditation + Restorative oder Yin Yoga
18:00 - 19:00 Freundliches Veganes Abendessen
19:00 - 20:00 Freie Zeit
20:00 - 21:30 Meditation und Entspannung

Letzter Tag  

07:00 - 09:00 Hatha Yoga + Pranayama + Meditation
09:00 - 09:30 Früchte und Tee
09:30 - 11:00 Abschlusstreffen
11:00 - 12:00 Freudiger Veganer Brunch
12:30 - Auschecken

Unser Team

Anat Feingold

Eine Yoga- und Meditationslehrerin, Gesundheitscoach und spirituelle Führerin, zertifiziert in Yoga Vidya Deutschland, nachdem sie den tiefen meditativen Ansatz des Vijnana Yoga und der Yogatherapie gelernt hat.

 

Was bedeutet Yoga für mich?

Yoga bedeutet Einheit. Eine Vereinigung zwischen unserem göttlichen Selbst (unserem vollen Potenzial) und unserer Realität. Die Essenz des Yoga ist es, unser volles Potenzial zu leben: das, wonach wir uns alle sehnen und wofür wir hier sind!

Anat Feingold Yoga Instructor

Ytamar

Ytamar ist ein zertifizierter 200h und 300h YTTC aus Spanien und Indien. Er begann mit achtzehn Jahren zu meditieren, hauptsächlich aus einer spirituellen Perspektive. Danach studierte er viele spirituelle Traditionen und kam zu dem Schluss, dass sie im Kern alle genau das Gleiche lehren.

Später begann er sich für Yoga zu interessieren, insbesondere für das traditionelle Yoga, oder wie es ein Mystiker nennt, "Antar Yoga". "Antar" bedeutet innerlich, es ist also eine Praxis, die sich auf unsere spirituelle Seite konzentriert, aber dennoch das Äußere nicht außer acht lässt.

 

Er ist ein alter und sanfter Yogi mit einer großen Leidenschaft dafür, sein Wissen zu teilen, wie klein es auch sein mag.
 

Gaia Meditation Retreat instructor

"Life changing experience!"

I've been to retreats in the past but this was the most amazing experience I've ever had. Peace and kindness were the marks of the days. The yoga and the fellowship were great, and the food was simply delicious. Can't wait to go back.

 

—  Neil Price, United States, February 2022

Über das Gaia Retreat House
 
Das Gaia House ist ein Rückzugszentrum für Yoga & Wellness, das sich in der Nähe eines natürlichen Waldes befindet, der im "Naturpark Werra Meissner" liegt. Diese Region ist umgeben von üppigen Wäldern, fließenden Flüssen, Bergen, Seen und kleinen Dörfern. Sie ist bekannt für Aktivitäten wie Wandern, Radfahren und Kanufahren (schauen Sie sich unsere Seite Die Region an, um mehr über die Outdoor-Aktivitäten in der Gegend zu erfahren).
 
Gaia verfügt über 11 Gästezimmer, die für bis zu 18 Gäste geeignet sind, eine vegane Küche, einen großen und hellen Speisesaal, ein Yogastudio, Tagungs- und Wohnbereiche, ein Trampolin und einen Saunabereich.
 
Das Haus bietet das ganze Jahr über Yoga- und Wellness-Retreats sowie Selbsterfahrungs-, Bewegungs- und Kreativseminare an.

 

Gaias Essen erleben...
 
Speisen im Gaia ist ein außergewöhnliches Erlebnis und ein wahres Fest. Es kombiniert mediterrane Aromen mit gesunder Ernährung und leidenschaftlicher Küche, die mit viel Liebe und Aufmerksamkeit zubereitet wird. Glutenfreie, laktosefreie und andere Nahrungsmittelunverträglichkeiten sind in Gaia willkommen und werden entsprechend berücksichtigt. Während des Retreats bieten wir 2 vegane Mahlzeiten pro Tag an, um Ihre körperliche Aktivität zu unterstützen. Bei uns bleibt niemand hungrig.

Lage und Anfahrt

Reisen Sie vom internationalen Flughafen Frankfurt (oder einer anderen europäischen Großstadt) mit dem Zug in die Stadt Kassel. Von Kassel aus gelangen Sie mit der öffentlichen Straßenbahn und dem Bus in unser Dorf. Von dort können wir Sie gerne abholen. Unsere Adresse: Am Jägerhof 7, 37235, Hessisch Lichtenau - Deutschland. 

Train Icon

ICE >> Direction: Kassel-Wilhelmshöhe

(Daraufhin nehmen Sie die Straßenbahn STR4 am Bahnsteig außerhalb des Bahnhofs)

STR4 >> Direction: Bürgerhaus, Hessisch Lichtenau

(Steigen Sie an der Haltestelle Bürgerhaus aus - dauert 1.08 Stunden)

BUS 200 >> Direction: Stadtbahnhof, Eschwege 

(Steigen Sie an der Haltestelle Küchen aus, gehen Sie dann 10 Minuten zu Fuß oder rufen Sie uns an)

Airports map
Registration Meditation Retreat German

Sind Sie bereit, dieses Meditation Retreat zu buchen?

Buchung und Stornierungen

  • Um Ihre Buchung zu sichern, ist eine vollständige Zahlung bei Ihrer Reservierung erforderlich.

  • Stornierungsmitteilung weniger als 60 Tage vor dem Anreisedatum: volle Rückerstattung abzüglich 20% Anmeldegebühr. Stornierung weniger als 45 Tage vor dem Anreisedatum: 50% Erstattung. Stornierung weniger als 30 Tage vor dem Anreisedatum oder Nichterscheinen: keine Erstattung.

  • Sollte es in Zukunft zu Lockdowns oder anderen Bestimmungen kommen, die zur Stornierung unserer Retreats führen, wird Ihre Zahlung in ein gespeichertes Guthaben umgewandelt und Sie erhalten einen Gutschein für ein Jahr, um Ihre Teilnahme neu zu planen.

  • Die Zahlung umfasst keine Flugtickets, Transportkosten, Mietwagen, Reiseversicherungen und persönliche Ausgaben.

  • Die Zeiten fürs Einchecken und Auschecken sind flexibel.
    Mindestaufenthalt beträgt 3 Nächte.

  • PayPal wird akzeptiert (wenn Sie eine gängige Kreditkarte verwenden, ist kein Konto erforderlich)

  • oder Banküberweisung.
     

Retreat Zimmerpakete (Steuer ist in den Preisen bereits enthalten)

€600 / 1 person im Einzelzimmer

€540 / 1 person im gemeinsamen Doppelzimmer

€980 / 2 personen iin einem Doppelzimmer

€1350/ 3 personen in einem Dreier-Zimmer

Buchungsformular

Bitte füllen Sie das Anmeldeformular aus und Eran wird sich innerhalb von 72 Stunden bei Ihnen melden,

um die Buchung & Zahlung abzuschließen.

Haben Sie eine Frage, senden Sie uns eine email an anatagaia@gmail.com

Acceptable payment
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